Fibrilaţia atrială este una dintre cele mai frecvente tulburări ale ritmului cardiac (aritmie cardiacă - bătăi neregulate ale inimii) care poate întrerupe circulaţia normală a sangelui. Aceasta întrerupere poate cauza formarea unor cheaguri de sânge şi apariţia unui accident vascular cerebral (AVC).
Aritmia cardiacă se manifestă prin bătăi rapide, inegale şi complet neregulate ale inimii.
Un studiu a constatat că, un consum de doi litri sau mai mult pe săptămână de băuturi îndulcite artificial - echivalentul unui suc dietetic fast-food de mărime medie pe zi - a crescut cu 20% riscul de bătăi neregulate a inimii (fibrilaţie atrială), în comparaţie cu persoanele care nu consumă aceste băuturi.
De asemenea, consumul unui număr similar de băuturi cu adaos de zahăr a crescut riscul de apariţie a acestei afecţiuni cu 10%, în timp ce consumul a aproximativ unui pahar (120 de ml) de sucuri naturale, neîndulcite, cum ar fi sucul de portocale sau de legume, a fost asociat cu un risc cu 8% mai mic de fibrilaţie atrială, a constatat studiul.
„Acesta este primul studiu care raportează o asociere între îndulcitorii fără sau cu puţine calorii, precum şi băuturile îndulcite cu zahăr, şi riscul crescut de fibrilaţie atrială", a declarat Penny Kris-Etherton, profesor emerit de ştiinţe nutriţionale la Universitatea de Stat din Pennsylvania, care nu a fost implicată în noul studiu, într-o declaraţie.
În timp ce studiul nu a putut arăta decât o asociere între băuturile îndulcite şi fibrilaţia atrială, această legătură a rămas şi după ce s-a ţinut cont de orice susceptibilitate genetică la această afecţiune.
Un studiu din 2017 a constatat că persoanele cu strămoşi europeni aveau un risc de aproximativ 22% de a moşteni această afecţiune.
„Avem încă nevoie de mai multe cercetări asupra acestor băuturi pentru a confirma aceste constatări şi pentru a înţelege pe deplin toate consecinţele asupra sănătăţii în ceea ce priveşte bolile de inimă şi alte afecţiuni", a declarat Kris-Etherton, membru al comitetului de nutriţie al Asociaţiei Americane a Inimii.
„Între timp, apa este cea mai bună alegere şi, pe baza acestui studiu, băuturile îndulcite fără şi cu puţine calorii ar trebui să fie limitate sau evitate", a adăugat ea.
O afecţiune periculoasă şi în creştere
Fibrilaţia atrială este principala cauză de AVC în Statele Unite. În plus, accidentele vasculare cerebrale legate de fibrilaţia atrială tind să fie „mai grave decât AVC-ul cu alte cauze de bază", potrivit Centrelor americane pentru Controlul şi Prevenirea Bolilor (CDC).
Fibrilaţia atrială poate duce, de asemenea, la formarea de cheaguri de sânge, insuficienţă cardiacă şi „poate creşte riscul de infarct miocardic (atac de cord), de demenţă, de boli de rinichi. Toate aceste lucruri sunt probabil riscuri pe termen lung", a declarat pentru CNN, într-un interviu anterior, dr. Gregory Marcus, profesor de medicină la facultatea de medicină de la Universitatea California din San Francisco (UCSF), şi şeful departamentului de cercetare cardiologică de la UCSF Health.
Înlocuirea sucurilor dietetice, şi a celor cu adaos de zahăr, cu apă este cea mai bună soluţie pentru a reduce şansele de fibrilaţie atrială, spun experţii.
Aproape 40 de milioane de persoane din întreaga lume trăiesc cu fibrilaţie atrială, dintre care 6 milioane numai în Statele Unite, potrivit Heart Rhythm Society, care reprezintă peste 7.000 de specialişti în tulburări de ritm cardiac din peste 90 de ţări.
Multe dintre aceste persoane suferă de dureri în piept, palpitaţii, dificultăţi de respiraţie şi oboseală, dar pentru alţii, fibrilaţia acută nu prezintă simptome, fiind un ucigaş potenţial tăcut.
Odată depistată, însă, afecţiunea poate fi tratată cu medicamente, modificări ale stilului de viaţă şi, dacă este necesar, intervenţii chirurgicale pentru a încetini sau restabili ritmul normal al inimii.
Rata fibrilaţiei atriale în rândul populaţiei americane este în creştere: CDC estimează că aproximativ 12 milioane de americani vor suferi de fibrilaţie atrială până în 2030.
„Vârsta este unul dintre cei mai importanţi factori de risc, aşa că, odată cu îmbătrânirea populaţiei, devine tot mai frecventă", explică dr. Marcus.
Epidemia de obezitate contribuie, de asemenea, la creşterea numărului de cazuri, alături de alţi factori de risc, cum ar fi hipertensiunea arterială, diabetul, boala cronică de rinichi, fumatul şi consumul de alcool.
„Cercetările anterioare au arătat că un consum ridicat de băuturi răcoritoare este asociat cu un risc crescut de (fibrilaţie atrială)", a declarat la rândul său Naveed Sattar, profesor de medicină metabolică la Universitatea din Glasgow, Scoţia, care nu a fost implicat în noul studiu.
„Este bine cunoscut faptul că riscul de fibrilaţie atrială este asociat cu diabetul zaharat de tip 2, cu consumul excesiv de alcool, precum şi cu consumul de droguri ilicite (cocaină)" a precizat acesta.
Posibile „riscuri suplimentare" pentru sănătate
Studiul, publicat marţi în revista Circulation: Arrhythmia and Electrophysiology, a analizat date despre aproape 202.000 de persoane dintr-o mare bază de date biomedicale, numită UK Biobank.
Persoanele incluse în analiză aveau vârste cuprinse între 37 şi 73 de ani, iar mai mult de jumătate erau femei, şi au fost urmărite în medie timp de 10 ani.
Cei mai mari consumatori de băuturi îndulcite artificial erau mai predispuşi să fie femei, tineri, să cântărească mai mult şi să aibă o prevalenţă mai mare a diabetului zaharat de tip 2, a constatat studiul.
Cei care au consumat mai multe băuturi îndulcite cu zahăr au fost mai predispuşi să fie de sex masculin, mai tineri, să cântărească mai mult şi să aibă o prevalenţă mai mare a bolilor de inimă.
Persoanele care au băut atât băuturi îndulcite cu zahăr, cât şi sucuri naturale au fost „mai susceptibile de a avea un aport mai mare de zahăr total decât cele care au băut băuturi îndulcite artificial", potrivit comunicatului.
„Constatările studiului nostru nu pot concluziona definitiv că o băutură prezintă mai multe riscuri pentru sănătate decât alta, din cauza complexităţii dietelor noastre şi pentru că unele persoane pot bea mai mult un anumit tip de suc", a declarat autorul principal al studiului, dr. Ningjian Wang, profesor la Spitalul Popular Shanghai Ninth şi la facultatea de medicină a Universităţii Shanghai Jiao Tong, din China.
„Cu toate acestea, pe baza acestor constatări, recomandăm ca oamenii să reducă sau chiar să evite băuturile îndulcite artificial şi îndulcite cu zahăr ori de câte ori este posibil", a spus Wang în declaraţie.
„Nu luaţi de bun faptul că un consum de băuturi îndulcite artificial cu conţinut scăzut de zahăr şi calorii este sănătos, întrucât şi acestea pot prezenta potenţiale riscuri pentru sănătate", a mai precizat cercetătorul.
