Omega-3 reduce severitatea astmului la copii, în timp ce Omega-6 agravează simptomele, arată un nou studiu realizat în SUA

Omega-3 reduce severitatea astmului la copii, în timp ce Omega-6 agravează simptomele, arată un nou studiu realizat în SUA
aprilie 01 13:45 2019 Timp citire articol: 3 minut(e)

Administrarea în dietă a doi acizi grași, omega-3 și omega-6, ar putea avea efecte opuse asupra astmului în cazul copiilor și de asemenea ar putea juca roluri opuse în ceea ce privește modificarea răspunsului acestora la poluarea aerului din interiorul locuințelor, conform unei noi cercetări prezentate în ”American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine” al American Thoracic Society.

În lucrarea ”Administrarea Omega-3 și Omega-6 Modifică Severitatea Astmului și Răspunsul la Poluarea Aerului din Interior în Cazul Copiilor”, dr. Emily P. Brigham și co-autorii au raportat că unii copii cu niveluri ridicate de omega-3 în dietele lor au avut astm mai puțin sever și mai puține simptome de răspuns la nivelurile mai crescute de poluare a aerului din interiorul locuințelor. În schimb, copiii cu niveluri ridicate de omega-6 în dietele lor au avut astm mai sever și mai multe simptome în răspuns la poluare.

”Există dovezi solide conform cărora dieta, în mod particular acizii grași omega-3 și omega-6, ar juca un rol în sănătatea plămânilor”, a spus dr. Brigham, autoarea principală a studiului și prof. asistent de medicină la Universitatea Johns Hopkins, citată de sciencedialy.com.

Acizii grași omega-3, găsiți în pește, boabe de soia și anumite tipuri de alune și semințe, sunt considerați sănătoși, parțial pentru că încurajează rezoluția inflamației în corp. Acizii grași omega-6, găsiți în principal în uleiurile vegetale, au efecte combinate asupra sănătății, dar în general promovează inflamația.

”Mulți copii din Statele Unite, consumă o dietă ce se abate semnificativ de la ghidurile naționale, ceea ce înseamnă că mănâncă mici cantități de omega-3 și cantități ridicate de omega-6. Din cauză că cei cu astm sunt deja predispuși la inflamație și simptome respiratorii, am vrut să vedem dacă acești acizi grași ar putea contribui în continuare la severitatea bolii și la simptomele în răspuns la poluarea aerului din mediul de interior, care este adesea ridicată în casele din orașe”, a explicat dr. Brighman, adăugând că ratele astmului pediatric în oraș sunt mai mult decât duble decât media națională.

Studiul a inclus 135 de copii cu vârstele între 5 și 12 ani cu astm. Aproximativ o treime aveau astm ușor, o treime astm moderat și o treime astm sever. Dietele lor, simptomele zilnice de astm și medicamentația pentru astm au fost evaluate timp de o săptămână la înscriere și pentru altă săptămână la trei și șase luni.

În timpul acelorași perioade, cercetătorii au măsurat două tipuri de poluare a particulelor aerului din interior, PM2,5 și PM10, știute ca declanșatoare ale astmului și care duc la simptome crescute ale copiilor cu astm. Invizibile ochiului liber, , penetrează adânc plămânii, ajungând la micii saci pulmonari, sau alveole. PM10 includ particule mai mari decât PM2,5, dar totuși având un diametru de o sextime a grosimii unui fir de păr uman sau mai puțin. Atunci când sunt inhalate, aceste particule mai mari sunt depozitate de-a lungul căilor respiratorii.

Studiul de asemenea a arătat că nivelurile crescute de omega-6 în dietele copiilor au fost corelate cu procentaje mai mare de neutrofile (un tip de celule albe legate de inflamație) în răspunsul la poluarea particulelor.

Cercetătorii sunt de părere că studiul lor subliniază importanța potențială a dietei asupra unei populații ce experimentează rate ridicate de astm.

 

scrie un comentariu

0 Comentarii

Adaugă un comentariu