Hipertensiunea arterială, cel mai mortal factor de risc pentru femeile din întreaga lume

mai 18 10:00 2023

Articol scris de:

Beatrice Popa

Timp citire articol: 5 minut(e)

Toate femeile ar trebui să își cunoască tensiunea arterială pentru a preveni bolile de inimă și accidentele vasculare cerebrale, potrivit recomandărilor cardiologilor din cadrul Societății Europene de Cardiologie (ESC) cu ocazia Zilei de Luptă Împotriva Hipertensiunii Arteriale, celebrată la nivel mondial pe 17 mai.

„Bolile cardiovasculare sunt principala cauză de deces la femei”, a declarat purtătorul de cuvânt al ESC, profesorul Angela Maas, director emerit al Programului de sănătate cardiacă a femeilor, de la Centrul Medical al Universității Radboud din Nijmegen, Olanda.

„Riscul de boli cardiovasculare crește la un nivel mai scăzut al tensiunii arteriale la femei în comparație cu bărbații. Mesajul meu pentru toate femeile este să vă luați în serios tensiunea arterială, să vă cunoașteți valorile și să vă convingeți medicul că, dacă este prea mare, atunci aveți nevoie de tratament. Nu subestimați efectele pe termen lung ale hipertensiunii arteriale”, a completat prof. Maas

Potrivit specialistului, una dintre cele mai importante consecințe ale hipertensiunii arteriale la femei este un tip de insuficiență cardiacă în care mușchiul inimii este rigid.

„Există puține tratamente pentru această afecțiune, astfel încât pentru a evita simptome precum dificultăți de respirație, oboseală și retenție de lichide după vârsta de 70 de ani, trebuie să începeți să tratați hipertensiunea arterială la vârsta mijlocie. Dacă așteptați 20 de ani, este prea târziu”, a adăugat ea.

Aproximativ una din trei femei suferă de hipertensiune arterială la nivel global.

Tensiunea arterială crescută a fost numită cel mai important factor de risc de deces la femeile din întreaga lume.

„În ciuda importanței sale, știm că hipertensiunea arterială este mai des subestimată și nu este tratată, sau este tratată insuficient, la femei în comparație cu bărbații”, a declarat profesorul Maas.

„Unul dintre motive poate fi faptul că, sub vârsta de 50 de ani, hipertensiunea arterială este mai răspândită la bărbați. Acest lucru se inversează în anii de după menopauză, astfel încât, după vârsta de 65 de ani, hipertensiunea arterială este mai frecventă la femei decât la bărbați.”

Este o concepție greșită că tensiunea arterială ridicată nu provoacă simptome.

De fapt, simptomele sunt mai pronunțate la femei, dar pot fi confundate cu menopauza, anxietatea sau stresul.

Femeile tinere și de vârstă mijlocie cu tensiune arterială ridicată raportează adesea palpitații, dureri în piept, dureri între omoplați, dureri de cap, dificultăți de concentrare, dificultăți de respirație, oboseală, retenție de lichide, somn slab, bufeuri și senzația că sutienul le strânge prea tare.

„Când tratăm hipertensiunea, multe simptome atribuite în mod eronat menopauzei dispar”, spune profesorul Maas.

„Transpirațiile nocturne pot fi cauzate de tensiunea arterială ridicată, de exemplu, așa că femeile cu simptome de menopauză ar trebui să își verifice tensiunea arterială și să o trateze dacă este necesar”, a explicat ea.

Hipertensiunea arterială la mijlocul vieții este mai dăunătoare la femei decât la bărbații de vârstă similară și este un factor de risc mai puternic pentru infarctul miocardic, declinul cognitiv și demență, avertizează specialiștii.

Probabilitatea de AVC crește la un nivel mai scăzut al tensiunii arteriale la femei decât la bărbați, în timp ce hipertensiunea arterială crește de trei ori riscul de insuficiență cardiacă la femei, față de două ori la bărbați.

Hipertensiunea arterială este definită în prezent ca fiind o tensiune arterială sistolică de cel puțin 140 mmHg și/sau o tensiune arterială diastolică de 90 mmHg sau mai mare.

Dar sunt în curs de discuție dacă valorile normale ale tensiunii arteriale ar trebui să fie mai mici la femei în comparație cu bărbații.

„Este nevoie de mai multe cercetări înainte de a se produce vreo schimbare în ghidurile de tratament, dar mă aștept ca, în termen de cinci ani, pragul pentru tensiunea arterială normală să fie mai mic la femei decât la bărbați”, spune profesorul Maas.

Anumite evenimente de viață predispun femeile la apariția hipertensiunii arteriale, cum ar fi faptul că au migrene încă din adolescență, că au avut două sau mai multe avorturi spontane, hipertensiune în timpul sarcinii (care afectează aproximativ una din șapte femei însărcinate) și preeclampsie (o formă mai severă de hipertensiune în timpul sarcinii).

„Femeile au mai multe dintre aceste evenimente de viață specifice decât bărbații”, spune profesorul Maas.

Medicii pot folosi aceste indicii pentru a identifica femeile de vârstă mijlocie care prezintă un risc mai mare de hipertensiune arterială și pentru a semnala că monitorizarea tensiunii arteriale trebuie luată mai în serios.

Cunoașteți-vă tensiunea arterială: măsurați-o acasă

„Întotdeauna îmi sfătuiesc pacientele de sex feminin să împartă un dispozitiv de măsurare a tensiunii arteriale cu surorile, vecinele sau prietenele lor și să și-o măsoare singure. Când le-am cerut femeilor cu preeclampsie să își verifice tensiunea arterială acasă, aproximativ una din patru avea hipertensiune arterială care ar fi fost omisă cu îngrijirea obișnuită”, a mai spus specialistul.

Când ar trebui să începem măsurarea tensiunii arteriale și cât de des?

Potrivit specialiștilor, monitorizarea anuală trebuie să înceapă de la vârsta de 40 de ani pentru persoanele cu un istoric familial de hipertensiune arterială sau dacă prezintă hipertensiune în timpul sarcinii.

Femeile cu preeclampsie ar trebui să își verifice tensiunea arterială începând cu acea sarcină de cel puțin două ori pe an.

Femeile fără probleme în timpul sarcinii și fără antecedente familiale ar trebui să înceapă măsurarea anuală la vârsta de 50 de ani, când intră la menopauză.

Cât de mare este prea mare?

Diagnosticul de hipertensiune arterială nu este stabilit în urma unei singure măsurători.

Femeile cu vârsta sub 80 de ani ar trebui să se prezinte la medic pentru investigații suplimentare dacă tensiunea arterială sistolică este de 130 mmHg sau mai mare, în timp ce pentru cele de 80 de ani sau mai în vârstă o valoare de 150 mmHg ar trebui să declanșeze o vizită la medic.

„Un stil de viață sănătos este, de asemenea, important pentru a preveni sau trata hipertensiunea arterială. Aceasta înseamnă exerciții fizice regulate, o dietă nutritivă, reducerea consumului de sare, renunțarea la fumat, pierderea excesului de greutate și limitarea consumului de alcool”, a concluzionatr prof Maas.