Organizaţia Mondială a Sănătăţii (OMS) face din singurătate o prioritate globală în materie de sănătate, a anunţat miercuri agenţia, şi lansează o nouă Comisie privind Conexiunea Socială.
În următorii trei ani, comisia se va concentra asupra modalităţilor de a aborda „ameninţarea presantă la adresa sănătăţii" reprezentată de o epidemie globală de singurătate, analizând cele mai recente date ştiinţifice şi elaborând strategii pentru a-i ajuta pe oameni să-şi aprofundeze legăturile sociale.
Comisia este coprezidată de dr. Vivek Murthy, medicul chirurg general al Statelor Unite, care a scris şi a vorbit pe larg despre riscurile izolării sociale şi a făcut din această problemă una dintre preocupările sale principale în timpul mandatului său.
El a declarat că singurătatea este o ameninţare „subapreciată" la adresa sănătăţii, care a devenit acum larg răspândită, informează CNN.
„Pentru prea mult timp, singurătatea a existat în umbră, nevăzută şi subapreciată, conducând la boli mentale şi fizice", a spus el. „Avem ocazia acum să schimbăm acest lucru".
În ultima perioadă, singurătatea a atras o atenţie deosebită în sectorul sănătăţii publice.
Săptămâna trecută, statul New York a numit-o pe dr. Ruth Westheimer, binecunoscut terapeut sexual, drept primul său ambasador al singurătăţii.
Potrivit specialiştilor, singurătatea nu este doar un fenomen prezent pe continentul american.
În 2018, Marea Britanie şi-a numit primul ministru pentru singurătate.
Cercetările arată că lipsa anumitor tipuri de legături sociale este legată de o sănătate mintală precară şi creşte riscul de anxietate, depresie şi sinucidere.
„Deconectarea socială a devenit acum un factor cheie al crizei mai largi de sănătate mintală la care asistăm în lume", a declarat Murthy.
Aproximativ un miliard de oameni - 1 din 8 - trăiesc cu o problemă de sănătate mintală, un sfert dintre aceştia fiind adolescenţi, a spus el.
Singurătatea şi izolarea socială pot duce, de asemenea, la o sănătate fizică precară. Persoanele care nu au legături sociale se confruntă cu un risc mai mare de a muri prematur.
De asemenea, singurătatea şi izolarea socială au fost asociate de mult timp cu o funcţie imunitară slabă şi cu probleme cardiovasculare, cum ar fi hipertensiunea arterială, iar acestea cresc riscul de AVC cu 30%, şi contribuie la declinul cognitiv, fiind asociate cu o creştere cu 50% a numărului de cazuri de demenţă.
De asemenea, persoanele izolate au tendinţa de a avea mai multe obiceiuri nesănătoase, cum ar fi fumatul, consumul excesiv de alcool şi sedentarismul.
Impactul singurătăţii asupra sănătăţii este atât de profund încât un studiu a comparat-o cu fumatul a până la 15 ţigări pe zi.
Multe dintre cercetările privind izolarea socială şi singurătatea se concentrează asupra persoanelor în vârstă. Adulţii mai în vârstă prezintă un risc mai mare deoarece trăiesc mai des singuri, şi-au pierdut mai mulţi membri ai familiei sau prieteni şi sunt mai predispuşi să aibă probleme fizice, cum ar fi pierderea auzului, ceea ce îi poate împiedica să fie sociabili, potrivit Centrelor pentru controlul şi prevenirea bolilor (CDC), din Statele Unite.
Dar nu doar persoanele în vârstă sunt singure, spun experţii.
Un sondaj realizat în 142 de ţări, publicat luna trecută, arată că aproape 1 din 4 adulţi a declarat că se simte foarte sau destul de singur.
Nici copiii nu sunt imuni la epidemia de singurătate; unele studii au constatat că peste jumătate dintre copii şi adolescenţi se simt singuri cel puţin o parte din timp.
Este posibil ca pandemia Covid-19 să fi exacerbat aceste sentimente, arată studiile, izolarea socială şi singurătatea afectând în mod negativ simptomele de depresie şi anxietate la persoanele mai tinere.
Izolarea din pandemie a limitat numărul de „interacţiuni sociale mai uşoare şi mai uşoare" pe care oamenii le au în mod normal, iar impactul încă se simte, în special în rândul tinerilor.
Coeziunea socială, conectivitatea, singurătatea contează pentru rezultate sănătoase pentru oamenii de toate vârstele, oriunde s-ar afla, spun experţii în Sănătate.
Ei speră că noua comisie a OMS va furniza dovezi care să ajute sistemele de sănătate din întreaga lume să înţeleagă cum să abordeze mai bine legătura dintre singurătate şi rezultatele slabe pentru sănătate, cum ar fi bolile de inimă.
Pe lângă găsirea unor modalităţi de a-i sprijini pe oameni să înveţe cum să se ajute pe ei înşişi, pe vecinii, şi comunităţile lor să se simtă mai puţin izolaţi, comisia poate ajuta comunitatea mai largă să abordeze această problemă majoră de sănătate publică, notează specialiştii.
