[VIDEO] Copii cu modificări de comportament, greutate şi postură, din cauza sedentarismului, efect al pandemiei de COVID-19

Un studiu realizat de Asociaţia Kinetobebe a analizat activitatea fizică a copiilor şi efectele schimbărilor de rutină în perioada pandemiei COVID-19, dar şi în perioada imediat următoare. Rezultatele cercetării au reliefat modificări de greutate la 27,7% dintre copii, modificări de postură la peste 10,6% dintre copii şi modificări de comportament la 30% dintre copii. ,,Statul pe scaun mai mult de două ore, fără 10 minute pauză de mişcare, duce la o deviaţie a coloanei şi la o postură incorectă”, a declarat Raluca Chişu, fondatoarea Asociaţiei Kinetobebe, expert în management sanitar.

Studiul privind activitatea fizică a copiilor în perioada pandemică a analizat 745 de familii din toată România, din mediul urban şi rural, şi copiii acestora pentru a afla dacă imediat după declanşarea pandemiei şi în perioada care a urmat au făcut activităţi fizice, dacă părinţii văd modificări emoţionale sau fizice la copiii lor, iar în cazul în care văd, ce vor face părinţii mai departe.

,,Imediat după ce uşile centrelor s-au redeschis, după acea perioadă în care activitatea a fost suspendată, am început să vedem diferite schimbări, atât în stilul de viaţă al copiilor cât şi în starea lor de sănătate fizică şi emoţională”, a precizat Raluca Chişu.

40% dintre părinţii care au răspuns la acest studiu au copii cu vârste între 10 şi 15 ani. 20% dintre părinţi au spus că au observat modificări de postură, de comportament sau de greutate la copiii lor. Raluca Chişu a explicat că echipele de kinetoterapeuţi, de psihologi din centre îşi făcuseră un tablou în ansamblu asupra acestei situaţii, dar cercetarea şi-a propus să afle de la părinţii cum văd ei copiii.

 ,,Am vrut să dăm microfonul părinţilor, să le oferim lor posibilitatea să ne explice ce văd la copiii lor”, a spus fondatoarea asociaţiei Kinetobebe, care susţine că problemele în dezvoltarea motorie a copiilor apărute, în lipsa activităţii fizice au fost observate şi în mediul urban şi în mediul rural.

În  perioada pandemiei de COVID-19 copiii au fost angrenaţi în activităţi educaţionale sau anexe în faţa unui calculator sau unui laptop, prin urmare şi cei care au avut acces la o curte, la o stradă unde poate era mai puţin lipsit de riscuri să ieşi, au stat la fel de mult în casă.

Postura incorectă vine dintr-o deviaţie a coloanei vertebrale, dintr-o poziţie greşită, iar marea majoritate a poziţiilor vicioase sunt cauzate de o rutină zilnică făcută greşit. Activitatea fizică redusă face ca tonusul muscular axial să fie  redus, ducând la o postură incorectă.

,,Postura incorectă poate duce la foarte multe alte probleme de vedere, emoţionale, anxietate, migrene, să nu vorbim de probleme motorii, durerile de spate, sindromul tunelului carpian”, a precizat Raluca Chişu.

Sunt mulţi tineri care au stat peste 10 ore pe zi în faţa calculatorului şi care se plâng de dureri de mâini şi amorţeli. ,,Postura incorectă nu este un lucru estetic, este un lucru care stă cumva la baza sănătăţii motorii a copiilor, a viitorilor adulţi”, atrage atenţia Raluca Chişu.