Oamenii care primesc lentile noi implantate în timpul operaţiei de cataractă nu numai că pot vedea mai bine, dar au şi parte de un somn mai bun, sugerează un nou studiu asupra modului în care lumina care intră în ochi reglează ceasul intern al corpului.
În studiul de laborator, cercetătorii au stabilit că persoanele cu lentile noi au petrecut mai mult timp în somn profund şi s-au descurcat mai bine pe testele de cogniţie decât persoanele sănătoase de aceiaşi vârstă.
"Principalul mesaj este că împlamentarea lentilei în timpul operaţiei de cataractă poate fi asociată cu ritmuri circadiane îmbunătăţite, performanţe cognitive mai bune şi un somn îmbunătăţit", a spus autorul principal al studiului, Dr. Sarah Chellappa, de la Harvard Medical School din Boston, citat de Reuters.
Studiul a fost conceput pentru a examina avantajele posibile ale chirurgiei cataractei dincolo de vederea mai bună.
Pacienţii cu cataractă suferă nu numai de probleme de vedere ci printre altele şi de tulburări de somn, tulburări cognitive care pot contribui la reducere calităţii vieţii . Înlocuirea lentilelor intraoculare poate ajuta la ameliorarea unora dintre aceste simptome şi, pe termen lung, aduce multe beneficii pentru sănătatea pacienţilor cu cataractă, mai afirmă autorii.
Cercetătorii au recrutat 13 pacienţi, cu vârsta cuprinsă între 55 şi 80 de ani, care au avut operaţie de cataractă cu două până la trei săptămâni înainte de studiu, împreună cu 16 indivizi sănătoşi de aceiaşi vârstă, fără cataractă, pentru a servi drept grup de control.
Cinci dintre pacienţii care au avut intervenţii chirurgicale au primit lentile complet clare care blochează lumina ultravioletă (UV) pentru a proteja ochiul interior, în timp ce celelalte opt au lentile de culoare inchisă, care au fost proiectate pentru a bloca lumina albastră precum şi UV.
Cei 29 de voluntari au fost internaţi într-un laborator unde au dormit timp de trei săptămâni cât a durat testarea.Toţi erau echipaţi cu senzoricare urmăreau activitatea unei persoane în timpul nopţii. Voluntarii au sosit la laborator în fiecare seară la ora 6:00. şi apoi a trecut o lumină slabă pentru o oră, apoi o oră şi jumătate de întuneric, apoi două ore de expunere la lumină şi, în final, o jumătate de oră de lumină slabă înainte de a dormi. În fiecare săptămână în timpul fazei de expunere la lumină a fost folosit un nivel diferit de intensitate a luminii.
În timpul somnului, ciclurile de somn ale voluntarilor au fost monitorizate pentru a determina cât timp a fost petrecut în somn profund. În dimineaţa după ce s-au trezit, li s-au dat teste de cogniţie.
Când cercetătorii au analizat datele, au descoperit că pacienţii cu cataractă au prezentat o creştere mai mică a melatoninei, un hormon care creşte pe măsură ce noaptea se apropie, ca răspuns la expunerea la lumină comparativ cu grupul de control. Această ”suprimare” a melatoninei ca răspuns la lumină reprezintă o reacţie ”normalizată”, mai tipică pentru adulţii mai tineri, precizează echipa de studiu.
Pacienţii cu cataractă, de asemenea, au petrecut mai mult timp în somn profund şi au efectuat mai bine testele cognitive decât colegii lor din grupul martor. Mai mult, pacienţii cu cataractă cu lentile clare au prezentat un somn mai bun şi au avut rezultate mai bune la testele cognitive decât la cele cu lentile de blocare a luminii albastre.
