În contextul pandemiei de COVID-19 şi al războiului din Ucraina, oamenii s-au deschis mai mult în ceea ce priveşte recunoaşterea şi împărtăşirea reacţiilor şi problemelor emoţionale, nemaiascunzându-le, dimpotrivă încercând să le rezolve. ,,Nu mai pare a fi o slăbiciune atunci când ceva este în neregulă cu o persoană. Oamenii împărtăşesc aceleaşi experienţe emoţionale şi încep să vorbească mai mult despre tulburările mentale”, a declarat în cadrul celei de-a doua ediţii a dezbaterii online Mental Health 360, organizată de redacţia 360medical.ro, Bogdana Bursuc, psiholog clinician la Mind Institute.
Medicii pot face screening şi pot diagnostica mai uşor problemele ce ţin de sănătate mintală. ,,Nu doar medicii de familie, ci şi medicii din multe alte specialităţi, urologi, endocrinologi, gastroenterologi pot să identifice tulburări de sănătate mentală, care au drept consecinţă o dizabilitate profundă”, a mărturisit Bogdana Bursuc.
În opinia psihologului, foarte multe persoane se confruntă cu momente de depresie, momente de anxietate, de atac de panică.
,,Uneori ne încadrăm într-un diagnostic, alteori nu, uneori e vorba de o depresie uşoară fără comorbidităţi sau de anxietate generalizată, fără comorbidităţi şi nu fac subiectul unei internări în spitalul de psihiatrie. Unii dintre noi însă au nevoie de aceste servicii medicale şi atunci e necesar ca medicul psihiatru să facă o evaluare clinică şi să prescrie tratamentul şi eventual să recomande un suport de tip psihoterapeutic”, a explicat Bogdana Bursuc, psiholog clinician la Mind Institute.
Sunt foarte mulţi români care pot accesa serviciile de psihiatrie dacă severitatea simptomelor o impune şi pot accesa de asemenea şi servicii de psihoterapie.
,,Din punct de vedere al psihoterapiei oferta este foarte bogată şi s-a dezvoltat foarte mult în ultimul timp”, a spus psihologul, arătând că persoanele cu anxietate şi depresie au la dispoziţie multe resurse, instrumente pentru tratarea acestora.
,,Foarte mulţi medici psihiatri încep să dezvolte competenţe în domeniul psihoterapiei, pentru că este o resursă foarte utilă când e vorba de tulburările de sănătate mentală, şi uneori foarte preţioasă, care poate face diferenţa”, a afirmat Bogdana Bursuc.
Specialista în sănătate mentală a vorbit în cadrul evenimentului despre traumă şi simptomele pe care le creează, dar şi despre psihoterapia care se adresează unor moduri de funcţionare care s-au dezvoltat într-un context traumatic.
,,Sunt diverse terapii care se adresează acestui lucru şi fiecare pacient poate să găsească forma de terapie pentru care este pregătit şi care este potrivită pentru simptomele lui”.
Mesajul psihologului este că astfel de probleme au şi soluţii. ,,Poate sunt tulburări care există dintotdeauna, dar începem noi din ce în ce mai mult să le conştientizăm. Să nu ne mai ruşinăm, să mergem să cerem ajutorul. Bineînţeles cu ajutorul unui specialist poate găsim mai repede forma potrivită pentru noi de intervenţie”, a conchis Bogdana Bursuc.
