[P] Stresul, o problemă? Cum vă poate ajuta Victor, asistentul Akeso Medcenter

Stresul este răspunsul natural al organismului la provocările de zi cu zi ale vieţii. Uneori însă nivelul de stres este disproporţionat faţă de situaţia cu care ne confruntăm, iar în astfel de cazuri se poate transforma într-un pericol real pentru sănătate. Din acest motiv, este esenţial să vă faceţi timp pentru relaxare. Şi dacă, deşi vă relaxaţi în mod regulat, stresul este în continuare o problemă, echipa Akeso Medcenter în frunte cu Victor vă poate oferi ajutorul de care aveţi nevoie.

În biologie, stresul este conceput în termeni de răspuns de tipul „luptă sau fugă”. Cu alte cuvinte, când percepe o ameninţare, creierul comandă automat eliberarea de adrenalină, iar când sunteţi aproape constant în această stare, sau nu vă puteţi relaxa după un astfel de răspuns, se produce o presiune enormă asupra inimii.

Efectele eliberării de adrenalină în organism sunt creşterea ritmului inimii şi a respiraţiei, creşterea gradului de eficienţă a muşchilor, contracţia vaselor de sânge şi transpiraţia. Totodată, nivelul excesiv de adrenalină poate duce la insomnie, creştere în greutate, hipertensiune arterială, deteriorarea vaselor de sânge, dureri de cap, chiar şi accidente vasculare cerebrale şi atacuri de cord.

Stresul eliberează şi cortizol, care creşte glicemia, modifică răspunsul sistemului imunitar, afectează negativ fertilitatea şi creşterea şi slăbeşte sistemul imunitar. Excesul de cortizol poate fi asociat şi cu diabetul de tip 2, senzaţia de „ceaţă” în creier, probleme de memorie şi depresie.

,,După o examinare completă, inclusiv o evaluare cardiovasculară care să cuantifice impactul stresului asupra sistemului cardiovascular, vă oferim un plan, stabilit de comun acord, care implică tratamente şi modificări de stil de viaţă. De asemenea, acolo unde se consideră necesar, vi se poate recomanda meditaţie, regim alimentar şi exerciţii fizice. Odată ce aţi devenit membru Akeso Medcenter, veţi beneficia de o mulţime de oportunităţi de auto-cunoaştere şi de deprindere a celui mai bun mod de a reducere a stresului”, a precizat Conf. univ. dr. Carolina Negrei, medic primar medicină internă şi specialist reumatologie, cu supraspecializare în toxicologie, reprezentant Akeso Medcenter.

Îngrijirile personalizate oferite de Akeso Medcenter asigură sprijinul optim pentru ameliorarea efectelor stresului. ,,Împreună cu echipa de specialişti ai Akeso Medcenter, asistentul nostru Victor (https://portal.akeso-medcenter.ro/) vă susţine pentru diagnosticarea şi tratarea stresului”, a subliniat dr.  Carolina Negrei.