Germanii devin din ce în ce mai sedentari, fapt care poate avea grave riscuri pentru sănătate, conform unui studiu realizat de universitatea de Educaţie Fizică din Koln şi de serviciul german de asigurări de sănătate DKV şi publicat luni.
În medie, un german îşi petrece 9,2 ore pe zi stând pe scaun - cu jumătate de oră mai mult decât în 2021, în perioada pandemiei Covid-19.
„Germanii îşi petrec din ce în ce mai mult timp în fiecare an stând jos", conform echipei de cercetători coordonată de Ingo Froböse de la universitatea de educaţie fizică din Koln.
Lungile perioade de sedentarism pot creşte, printre altele, riscul de îmbolnăvire de diabet zaharat de tip 2, obezitate şi hipertensiune arterială, informează Agerpres.
Studiul a fost realizat prin intervievarea a 2.800 de adulţi, prin telefon, cu privire la activitatea fizică, regimul alimentar, consumul de alcool şi tutun şi nivelurile de stres.
Conform studiului, doar 17% dintre participanţi fac suficient de multă mişcare şi au un regim de viaţă sănătos.
