Diabetul zaharat de tip 2 este cea mai comună formă de diabet, afectând milioane de oameni la nivel global. În fiecare an data de 14 noiembrie marchează Ziua Mondială a Diabetului, care îşi propune să crească gradul de conştientizare cu privire la impactul diabetului zaharat atât asupra sănătăţii fizice, cât şi asupra sănătăţii mentale a persoanelor afectate. De asemenea, încearcă să evidenţieze oportunităţile de a consolida prevenirea, diagnosticarea şi tratamentul diabetului zaharat.
Obezitatea sau creşterea excesivă în greutate sunt identificate ca fiind cel mai important şi semnificativ factor de risc în dezvoltarea şi progresia diabetului zaharat de tip 2 la toate grupele de vârstă. A atins dimensiunile pandemice, făcând ca tratamentul obezităţii să fie crucial în prevenirea şi gestionarea diabetului de tip 2 la nivel mondial. Mai multe studii clinice au demonstrat că pierderea moderată şi susţinută în greutate poate îmbunătăţi nivelul de glucoză din sânge, acţiunea insulinei şi poate reduce nevoia consumului de medicamente.
Studiul Revoluţionar DiRECT şi Impactul Dietei sărace în Calorii asupra Diabetului de Tip 2
Studiul realizat de Diabetes UK, Diabetes Remission Clinical Trial (DiRECT), a demonstrat rezultate revoluţionare pentru persoanele cu diabet de tip 2. Studiul a arătat că o dietă de aproximativ 800 kcal pe zi, urmată pe o perioadă de trei luni, poate inversa definitiv diabetul de tip 2. După respectarea dietei şi menţinerea unei greutăţi sănătoase, participanţii s-au dovedit a fi lipsiţi de simptome, fără a mai necesita medicamente, chiar şi la cinci ani după încheierea regimului.
Aceste descoperiri sugerează că, prin ajustări dietetice bine structurate, diabetul de tip 2 nu doar că poate fi gestionat, dar în unele cazuri poate fi pus în remisie completă. În acest sens, dieta NUPO şi alte diete hipocalorice reprezintă un real sprijin pentru pacienţii care doresc să combată diabetul de tip 2 şi să lupte eficient împotriva kilogramelor în plus.
Obezitatea - un factor de risc modificabil
Obezitatea este considerată un factor de risc major pentru diabetul de tip 2, dar fiind un factor modificabil, această condiţie poate fi prevenită prin ajustări ale stilului de viaţă. Aceasta înseamnă că oamenii pot adopta strategii nutriţionale şi exerciţii fizice pentru a menţine o greutate sănătoasă şi a preveni afecţiunile asociate. În acest sens, dieta şi managementul greutăţii joacă un rol vital.
Pe lângă apariţia diabetului de tip 2, obezitatea poate duce şi la declanşarea altor afecţiuni severe, precum hipertensiunea, bolile cardiovasculare, bolile renale, depresia, anxietatea, tulburările de somn şi chiar anumite tipuri de cancer.
Dieta NUPO - O soluţie eficientă pentru diabetul de tip 2 şi pierderea în greutate
Printre metodele de prevenţie şi gestionare a obezităţii se numără dietele cu conţinut scăzut şi foarte scăzut de calorii, cum este şi dieta NUPO. Această dietă se bazează pe produse dietetice formulate pentru înlocuirea totală a meselor, cum ar fi mesele lichide sau semi-solide. NUPO este recunoscută pentru capacitatea sa de a ajuta la pierderea semnificativă în greutate, având în medie 800 kcal pe zi, şi este una dintre cele mai eficiente metode pentru reducerea riscurilor cardiometabolice şi pentru punerea în remisie a diabetului de tip 2.
Beneficiile dietei NUPO sunt multiple, oferind o soluţie sigură şi simplă pentru pierderea în greutate în ritm accelerat. Structura dietei este proiectată pentru a asigura un aport controlat de calorii, vitamine şi minerale necesare corpului, reducând consumul caloric fără a compromite nutriţia esenţială.
Avantajele şi beneficiile Dietei NUPO în managementul diabetului şi greutăţii
Această metodă revoluţionară şi inovatoare de tratament este disponibilă şi în România prin dieta de slabit Nupo, care aduce beneficii enorme persoanelor cu diabet de tip 2, sub supravegherea medicului. Dieta Nupo este dieta de succes a ţărilor scandinave recunoscute pentru stilul de viaţă sănătos. Dieta ţărilor nordice este alternativa sigură şi sănătoasă la dietele deja existente şi oferă produse dietetice pentru cei care doresc să urmeze o dietă de slăbit şi să menţină o greutate stabilă.
Cu peste 35 de studii ştiinţifice (cele mai multe din lume) şi peste 41 de ani de experienţă, dieta de slăbit Nupo a fost dezvoltată în 1981, la spitalul Hvidovre din Danemarca, de Dr. Flemming Quaade, cel mai important om de ştiinţă în domeniul obezităţii al ţărilor Nordice. El a înfiinţat o echipă de cercetare care a inovat Dieta Foarte Scăzută în Calorii (VLCD). Dieta Nupo este o dietă ştiinţifică, atent şi continuu studiată, care îi certifică siguranţa pentru sănătatea umană şi eficienţa în procesul de slăbire.
Dieta NUPO aduce multiple avantaje pentru cei care se confruntă cu diabetul de tip 2 sau cu kilogramele în plus:
- Scădere rapidă şi sigură în greutate: Cu doar 800-840 kcal pe zi, NUPO facilitează o pierdere sănătoasă în greutate, fiind o metodă eficientă pentru reducerea ţesutului adipos şi a riscurilor asociate.
- Îmbunătăţirea stării de sănătate generale: Reducerea greutăţii scade presiunea asupra inimii şi a rinichilor, reduce tensiunea arterială şi riscul cardiovascular, îmbunătăţind calitatea vieţii.
- Simplificarea meselor şi a alimentaţiei: Produsele NUPO sunt simplu de utilizat, oferind soluţii convenabile pentru persoanele cu un stil de viaţă ocupat, reducând nevoia de a planifica şi pregăti mese.
- Reducerea simptomelor diabetului de tip 2 şi remisia pe termen lung: În combinaţie cu alte practici sănătoase, dieta NUPO poate contribui la menţinerea glicemiei în parametrii normali şi la o potenţială remisie a diabetului de tip 2.
- Reducerea şi normalizarea hipertensiunii arteriale şi a hipertensiunii pulmonare, scăderea concentraţiei de acizi graşi din sânge (ex. trigliceride), normalizarea nivelului colesterolului, scăderea riscului de boli cardiovasculare, scăderea riscului de cancer de colon şi de sân, reducerea episoadelor de apnee în somn (sforăitul), ameliorarea afecţiunilor osteo-articulare, normalizarea oxigenării sângelui.
Dieta Nupo reechilibrează nutritiv şi metabolic organismul. Toate produsele Nupo sunt realizate din compuşi naturali, produsele şi ingredienţii provenind exclusiv din Europa de Vest. Produsele Nupo sunt certificate de către Agenţia Europeană pentru Siguranţa Alimentelor (EFSA), înregistrate la Ministerul Sănătăţii, conţin ingrediente aprobate de OMS şi sunt produse în UE. Dieta Nupo se supune Legislaţiei Europene şi Naţionale: EU2017/1798 completare la EU 609/2013 privind dietele înlocuitoare complete de mese, foarte scăzute în calorii.
Managementul greutăţii în diabetul de tip 2 este esenţial pentru prevenirea şi gestionarea afecţiunii. Printr-o dietă bine aleasă, cum este NUPO, şi un stil de viaţă activ, persoanele predispuse la diabet şi alte afecţiuni asociate obezităţii pot avea o viaţă sănătoasă şi echilibrată.
O abordare combinată a dietei, exerciţiilor fizice şi modificărilor stilului de viaţă poate reduce cu succes obezitatea şi, ulterior, poate ameliora efectele negative şi complicaţiile mortale ale acestei boli. Această abordare ajută, de asemenea, în mare măsură la prevenirea, controlul şi remiterea diabetului tip 2.
