Femeile care lucrează des în schimburi de noapte şi care au, de asemenea, un stil de viaţă nesănătos înregistrează un risc mai mare de a dezvolta diabet, sugerează un amplu studiu realizat în Statele Unite.
Cercetătorii au examinat datele de la peste 140.000 de asistente medicale fără diabet zaharat, boli de inimă sau cancer, care au completat chestionare medicale, alimentare şi de stil de viaţă la intervale regulate între 1976 şi 1989.
După 22 de ani de urmărire, pe parcursul cercetării, aproape 11.000 de femei au fost diagnosticate cu diabet zaharat de tip 2.
Studiul a analizat stilul de viaţă al asistentelor medicale şi a stabilit că fiecare cinci ani de muncă în ture noapte şi de zi au fost asociaţi cu o creştere cu 31% a riscului de a dezvoltă diabet zaharat.
De asemenea, prezenţa unuia dintre cele patru obiceiuri nesănătoase luate în calcul de autorii cercetării - consumul de alcool, fumatul, lipsa de exerciţii fizice şi alimentaţia deficientă - a fost asociată cu un risc de peste două ori mai marede diabet.
În cazul femeilor care au muncit în schimburi de noapte şi au avut unul din cele patru obiceiuri nesănătoase, riscul de a dezvolta diabet zaharat a fost de trei ori mai mare decât în cazul celor care au lucrat doar în timpul zilei şi au urmat un stil de viaţă sănătos, afirmă autorii studiului, citaţi de Reuters.
Deoarece riscul de diabet a fost mai mare la asocierea dintre munca în ture de noapte şi obiceiurile nesănătoase decât în cazul factorilor individuali de risc, rezultatele sugerează că există o corelaţie între programul de lucru şi aceste obiceiuri, care cresc riscul de diabet atunci când sunt asociate, arată concluziile cercetării.
Studiul aduce noi indicii care sugerează că munca în schimburi poate avea un impact negativ asupra sănătăţii.
Factorii legaţi de stilul de viaţă - precum obezitatea, fumatul, consumul de alcool, inactivitatea şi o dietă săracă - au fost de mult timp asociaţi cu un risc crescut de diabet.
Lipsa somnului sau somnul regulat au fost, de asemenea, factori asociaţi cu creşterea riscului de diabet zaharat în studii anterioare.
